Klik op de links om direct naar het verslag over de volgende workshops te gaan:
Enneagram
Hooggevoeligheid en werk
Jezelf presenteren met kleding
Enneagram
groeimogelijkheden
In Werkcafé Live gaf Ludwig Tummers een workshop over het enneagram.
Dit persoonlijkheidsmodel onderscheidt het menselijk gedrag in 9 basistypen. Je persoonlijkheid staat volgens het enneagram al op zeer jonge leeftijd vast. Je kunt haar niet veranderen, maar wel versterken. Het ene basistype is niet beter dan het andere. Elk type kent haar eigen kracht en zwakte.
Als je weet welk type je bent, geeft dit je inzicht in je valkuilen en groeimogelijkheden. In je professionele leven kan dit veel verhelderen. Waarom past het ene beroep veel beter bij je dan het andere, welke rol neem jij in binnen een organisatie, in welke bedrijfscultuur voel jij je als een vis in het water?
De basistypen
Dit zijn de enneagram basistypen:
1. De perfectionist– principiële mensen die er hoge idealen op na houden.
2. De helper– sociale, betrokken mensen. Gevoelig voor de behoeften van anderen.
3. De presterende doener– hardwerkende, zelfverzekerde, doelgerichte mensen.
4. De romanticus – een gevoelige individualist met een sterk inlevingsvermogen.
5. De waarnemer– leergierige mensen. Analytisch en volhardend.
6. De loyalist– mensen op wie je kunt bouwen. Een teamspeler.
7. De levensgenieter– energieke, flexibele, optimistische mensen.
8. De baas– daadkrachtige, zelfverzekerde leiders.
9. De bemiddelaar– streeft naar harmonie, is ondersteunend en kan goed relativeren.
De basistypen kunnen verder in 3 groepen worden verdeeld. Je wordt gedreven door intuïtie (buik), door emotie (hart) of door de ratio (hoofd).
De intuïtieve typen:
– de baas
– de bemiddelaar
-de perfectionist
De emotionele typen
-de helper
-de presterende doener
– de romanticus
De rationele typen:
-de waarnemer
-de loyalist
– de levensgenieter
Tummers liet ons een enquête met 72 vragen invullen. Zo konden we zelf ontdekken tot welk type we behoren.
Vragen waren bijvoorbeeld:
“Vindt u dat u zich op verschillende terreinen tot het uiterste inspant en zou u willen dat u wel eens wat ontspanner en laconieker kon zijn?”
En:
“Voelt u zich in voor u onbekend gezelschap in eerste instantie onzeker totdat u weet ‘wat voor vlees er in de kuip zit’ en wat er van u wordt verwacht?“
Na het optellen van punten werd een bepaald profiel zichtbaar. Bij sommigen was dit profiel heel duidelijk: ze waren bij uitstek een perfectionist of een waarnemer. Bij anderen was dit meer ambigu: ze dobberden tussen twee types in.
Tummers noemde hen ‘de twijfelaars’. Om hen duidelijkheid te verschaffen was er nog een stap nodig.
kring
Hij vroeg ons om een kring te vormen. Aan de buitenrand stonden de mensen die al wisten tot welk basistype ze behoorden. De twijfelaars in het midden van de kring werd gevraagd om op onderzoek uit te gaan. Met wie aan de buitenrand voelden ze zich het meest verwant?
Met de gevende, zorgzame helpers? Met de kordate doeners? “Ga maar bij ze staan”, zei Tummers, “ervaar hoe je je bij hen voelt”.
Door de twijfelaars tegelijkertijd uit te dagen met vragen vond uiteindelijk iedereen een plekje. Zo bleek degene die dacht dat ze een waarnemer was, toch meer een loyalist te zijn.
vogel
Vanuit elk basistype lopen lijnen naar twee andere basistypen. Dit zijn lijnen naar groei of stress.
Tummers maakt de vergelijking met een vogel. Je basistype is het lijf, en de twee andere typen zijn de vleugels. De ene vleugel zal je doen stijgen, de ander brengt je juist omlaag.
Elk type heeft zijn uitdagingen om te groeien. Neem type 2, de helper. Hij of zij staat altijd voor een ander klaar en vindt het moeilijk om ‘nee’ te zeggen. De helper kan leren om assertiever te zijn en voor haar of zijn eigen behoeften op te komen. Hiermee volgt de helper de lijn naar type 8, de Baas. Dit type is op dat moment de vleugel om te stijgen.
Zo kun je het enneagram gebruiken om je te ontwikkelen en het gedrag van anderen beter te begrijpen.
Door Susanna
Hooggevoeligheid en werk
Workshopleider: Saskia Roosen
Verslag door: Edwin
Een informatieve workshop over de eigenschappen van hooggevoelige mensen, en de uitdagingen waar ze in hun werk mee te maken krijgen.
We kregen aan het begin een lijst met eigenschappen. Aan de hand van deze lijst kan je voor jezelf bepalen of je mogelijk hooggevoelig bent. Dat is uitermate belangrijk omdat je met die wetenschap veel beter voor jezelf kan zorgen en veel beter kan zoeken naar een passende werkplek.
Belangrijk is natuurlijk om je te beseffen dat het geen handicap is, of hoeft te zijn. Het kan enorm in jouw voordeel werken als je daar voor jou op een goede manier mee om kan gaan.
Ik denk dat veel van mijn problemen die ik heb ondervonden bij voormalige werkgevers te maken hebben met hooggevoeligheid. Daarmee wil ik heel niemand specifiek de schuld geven maar ik denk wel dat ik bij toekomstige werkgevers veel meer zal moeten letten op wat voor mij goed is en dat ook aan moet geven.
Wat dat betreft vond ik het een prettige workshop, maar merkte ik wel dat ik meer behoefte had aan meer tijd en meer praktijkvoorbeelden van hoe het ook kan. Maar dit kan ook gewoon een goede opzet zijn voor mij om me er meer in te verdiepen.
Ik vind Saskia Roosen een prettige workshopleider die duidelijk vanuit eigen ervaring spreekt, en dat vind ik erg prettig.
Jezelf presenteren met kleding
Workshopleider: Claske de Ridder
Verslag door: Edwin
Een hele leuke workshop waarin Claske de Ridder met hele heldere voorbeelden liet zien hoe belangrijk kleding kan zijn bij sollicitatiegesprek.
Aan de hand van een aantal korte spelletjes hoorden we van een andere deelnemer hoe we op dat moment overkwamen op hen. En dat leverde soms hele onverwachte inzichten op: Iemand zei mij bijvoorbeeld dat ze in mij geen leidinggevende zag, maar wel een tweede man. En dat gaf mij ook een goed gevoel, en het klopte wel met wat ik zelf al voelde. Ik zou niet graag manager willen zijn of een project leiden, maar wel meer ondersteunende en adviserende rollen.
Het belangrijkste wat ik zelf concludeerde is dat als je goed zorgt voor de uiterlijke presentatie dan hoef je daar bij ieder volgend sollicitatiegesprek een stuk minder zorgen over te maken. Je kan je dan veel meer richten op de inhoud en op wie jij bent als mens. Kies kleuren en vormen die bij jou passen, maar ook aansluiten op de functie die jij graag zou willen uitoefenen. En het is natuurlijk ook heel belangrijk dat jij je daar goed bij voelt.
Ik vond het een hele leuke, informele workshop en ik vond Claske de Ridder een hele prettige workshopleider. Alles is ons heel duidelijk en prettig uitgelegd.
Maandag 5 september is er weer een Werkcafé Live!